Antigua i Barbuda – TOP 10

10 najwyższych szczytów na Antigui i Barbudzie

1.	Redonda Island	565 m n.p.m
2.	Mount Obama	402 m n.p.m
3.	Signal Hill	365 m n.p.m
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

10 największych miast na Antigui i Barbudzie

1.	Saint John’s	22 634	2001
2.	All Saints	3 412	2001
3.	Liberta	2 239	2001
4.	Potters Village	2 067	2001
5.	Bolands	1 785	2001
6.	Swetes	1 573	2001
7.	Seaview Farm	1 486	2001
8.	Piggotts	1 363	2001
9.	Parham	1 276	2001
10.	Clare Hall	1 273	2001

10 najdłuższych rzek na Antigui i Barbudzie

Na Antigui i Barbudzie nie ma rzek.

10 największych jezior na Antigui i Barbudzie

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

10 najbogatszych ludzi na Antigui i Barbudzie

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.

10 najbliższych stolic

1.	Basseterre	Saint Kitts i Nevis	95 km
2.	Roseau	Dominika	208 km
3.	Castries	Saint Lucia	363 km
4.	Kingstown	Saint Vincent i Grenadyny	445 km
5.	Bridgetown	Barbados	506 km
6.	Saint George’s	Grenada	563 km
7.	Port-of-Spain	Trynidad i Tobago	719 km
8.	Santo Domingo	Dominikana	869 km
9.	Caracas	Wenezuela	916 km
10.	Port-au-Prince	Haiti	1 122 km

10 najdalszych stolic

1.	Dili	Timor Wschodni	18 770 km
2.	Dżakarta	Indonezja	18 283 km
3.	Bandar Seri Begawan	Brunei	17 542 km
4.	Singapur	Singapur	17 436 km
5.	Kuala Lumpur	Malezja	17 126 km
6.	Port Moresby	Papua Nowa-Gwinea	16 767 km
7.	Ngerulmud	Palau	16 733 km
8.	Phnom Penh	Kambodża	16 509 km
9.	Manila	Filipiny	16 475 km
10.	Canberra	Australia	16 350 km

Dodaj brakujące informacje

…

Jak rozpoznać pierwsze sygnały uzależnienia?

Uzależnienia to problem, który dotyka coraz większej liczby osób – bez względu na wiek, status społeczny czy wykształcenie. Wiele osób uważa, że uzależnienie pojawia się nagle, a tymczasem jest to proces, który rozwija się stopniowo. Pierwsze symptomy bywają subtelne, łatwo je zlekceważyć lub wytłumaczyć codziennym stresem czy chwilowym kryzysem. Umiejętność rozpoznania sygnałów ostrzegawczych ma ogromne znaczenie, ponieważ wczesna reakcja daje szansę na skuteczne leczenie uzależnień i uniknięcie poważnych konsekwencji zdrowotnych czy społecznych.