Kick-boxing to sport walki łączący techniki bokserskie z kopnięciami, w którym celem jest zdobycie punktów lub znokautowanie przeciwnika.
1. Kick-boxing powstał w Japonii w latach 60. XX wieku. Jego twórcą był promotor bokserski Osamu Noguchi, który stworzył ten sport, łącząc techniki boksu tajskiego (Muay Thai) z karate (głównie Kyokushin) i boksem.
2. W najpopularniejszej federacji WAKO system szkoleniowy obejmuje zazwyczaj 7 stopni uczniowskich (oznaczanych kolorami od białego do brązowego) oraz stopnie mistrzowskie (czarne pasy – Dan). Liczba ta może się jednak różnić w zależności od szkoły i organizacji.
3. Do Europy kick-boxing trafił oficjalnie w 1974 roku, a za jego popularyzatora na starym kontynencie uważa się Niemca Georga F. Brücknera.
4. W zawodowym kick-boxingu (podobnie jak w boksie) wyróżnia się zazwyczaj 17-18 kategorii wagowych.
5. Kick-boxing ma podobne zasady do Muay Thai. Główną różnicą jest zakaz uderzania łokciami w kick-boxingu (dozwolone w Muay Thai).
Autor: PN
6. Słynny aktor Jean-Claude Van Damme był zawodowym kick-boxerem w latach 70. i 80. Jego rekord to 18 zwycięstw i tylko 1 porażka (wszystkie wygrane przez nokaut).
zobacz: Jean-Claude Van Damme ciekawostki
7. Amerykanin Don „The Dragon” Wilson jest uważany za jednego z najlepszych zawodników w historii – zdobył aż 11 tytułów mistrza świata w trzech różnych kategoriach wagowych.
8. Kick-boxing został w pełni uznany przez Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOl) w 2021 roku co otwiera mu drogę do potencjalnego debiutu na Igrzyskach w przyszłości.
9. Godzinny trening kick-boxingu pozwala spalić od 500 do nawet 800 kalorii.
10. Japońska organizacja K-1 założona w 1993 roku zrewolucjonizowała ten sport organizując turnieje Grand Prix gdzie najlepsi stójkowicze świata walczyli o milion dolarów.
11. Semmy Schilt mierzący 212 cm wzrostu jest jedynym zawodnikiem w historii który wygrał prestiżowy turniej K-1 World Grand Prix cztery razy (w tym trzy razy z rzędu).
12. W formule Full Contact (tzw. amerykańskiej) tradycją jest walka w długich satynowych spodniach podczas gdy w formule K-1 i Muay Thai zawodnicy walczą w krótkich spodenkach.
13. Istnieje formuła „Pointfighting” (dawniej Semi-Contact) w której walka jest przerywana przez sędziego po każdym czystym trafieniu podobnie jak w szermierce.
14. Lucia Rijker nazywana „Najniebezpieczniejszą kobietą świata” zakończyła karierę kick-boxerską z bilansem 37 zwycięstw i 0 porażek.
15. Wiele technik kick-boxerskich jest wykorzystywanych w fitnessie jako „Cardio Kickboxing” – trening bez kontaktu z przeciwnikiem skupiony wyłącznie na kondycji i choreografii.
16. Zawodowe walki mistrzowskie w kick-boxingu trwają zazwyczaj 5 rund po 3 minuty podczas gdy standardowe walki rankingowe to 3 rundy po 3 minuty.
17. Twórca nazwy „Kickboxing” Osamu Noguchi chciał stworzyć sport który byłby japońską odpowiedzią na tajski boks ale z zasadami bardziej zbliżonymi do karate.
18. W formułach amatorskich obowiązkowe są kaski oraz ochraniacze na golenie i stopy co sprawia że kick-boxing.
19. Zawodnicy kick-boxingu mają często gęstszą strukturę kości piszczelowych w wyniku procesu zwanego przebudową kości wywołanego wieloletnim treningiem kopnięć.
20. W kick-boxingu (w przeciwieństwie do MMA) walka w parterze jest całkowicie zabroniona – gdy zawodnik upadnie sędzia natychmiast przerywa akcję.
21. Film „Kickboxer” z 1989 roku z Jean-Claude’em Van Damme’em przyczynił się do globalnego boomu na ten sport mimo że przedstawiał mocno ubarwioną wersję Muay Thai.
Autor: Pasjonat
Praca w Iranie jest naznaczona ogromnymi dysproporcjami. Średnie miesięczne zarobki netto w 2025 roku szacuje się na około 250-300 dolarów, ale w stolicy, Teheranie, mogą być nawet trzykrotnie wyższe… Zbiór informacji i ciekawostek o pracy w Iranie (zarobki, czas pracy, wiek emerytalny itd.).
Namibijskie Siły Obronne (NDF) zostały oficjalnie utworzone w 1990 roku, tuż po odzyskaniu przez kraj niepodległości. To jedna z najmłodszych armii na świecie… Zbiór informacji i ciekawostek o armii Namibii (sprzęt wojskowy, ilość żołnierzy itd.).
Rok szkolny podzielony jest na trzy trymestry. Zaczyna się w styczniu, a kończy w grudniu… Zbiór informacji i ciekawostek o edukacji w Sri Lance (średni poziom IQ, czas trwania obowiązkowej nauki, analfabetyzm itd.).
Choć Egipt jest krajem muzułmańskim, wciąż żywe są w nim echa wierzeń starożytnych. Najlepszym tego przykładem jest święto Sham el-Nessim, obchodzone w pierwszy poniedziałek po prawosławnej Wielkanocy. To święto wiosny, którego korzenie sięgają czasów faraonów… Zbiór informacji i ciekawostek o zwyczajach w Egipcie.
W praktyce oficjalna waluta odgrywa niewielką rolę. Prawdziwym pieniądzem, używanym w codziennych transakcjach na czarnym rynku, są amerykańskie dolary i chińskie juany... Zbiór informacji i ciekawostek o finansach Korei Północnej (wysokość podatków, poziom inflacji, dług zagraniczny i wewnętrzny, PKB, rezerwy złota).
Zanim do Ameryki Południowej dotarli Europejczycy, tereny dzisiejszego Urugwaju zamieszkiwały plemiona Indian Charrúa… Zbiór informacji i ciekawostek o historii Urugwaju (uzyskanie niepodległości, najważniejsze bitwy i wydarzenia).
