Kick-boxing to sport walki łączący techniki bokserskie z kopnięciami, w którym celem jest zdobycie punktów lub znokautowanie przeciwnika.
1. Kick-boxing powstał w Japonii w latach 60. XX wieku. Jego twórcą był promotor bokserski Osamu Noguchi, który stworzył ten sport, łącząc techniki boksu tajskiego (Muay Thai) z karate (głównie Kyokushin) i boksem.
2. W najpopularniejszej federacji WAKO system szkoleniowy obejmuje zazwyczaj 7 stopni uczniowskich (oznaczanych kolorami od białego do brązowego) oraz stopnie mistrzowskie (czarne pasy – Dan). Liczba ta może się jednak różnić w zależności od szkoły i organizacji.
3. Do Europy kick-boxing trafił oficjalnie w 1974 roku, a za jego popularyzatora na starym kontynencie uważa się Niemca Georga F. Brücknera.
4. W zawodowym kick-boxingu (podobnie jak w boksie) wyróżnia się zazwyczaj 17-18 kategorii wagowych.
5. Kick-boxing ma podobne zasady do Muay Thai. Główną różnicą jest zakaz uderzania łokciami w kick-boxingu (dozwolone w Muay Thai).
Autor: PN
6. Słynny aktor Jean-Claude Van Damme był zawodowym kick-boxerem w latach 70. i 80. Jego rekord to 18 zwycięstw i tylko 1 porażka (wszystkie wygrane przez nokaut).
zobacz: Jean-Claude Van Damme ciekawostki
7. Amerykanin Don „The Dragon” Wilson jest uważany za jednego z najlepszych zawodników w historii – zdobył aż 11 tytułów mistrza świata w trzech różnych kategoriach wagowych.
8. Kick-boxing został w pełni uznany przez Międzynarodowy Komitet Olimpijski (MKOl) w 2021 roku co otwiera mu drogę do potencjalnego debiutu na Igrzyskach w przyszłości.
9. Godzinny trening kick-boxingu pozwala spalić od 500 do nawet 800 kalorii.
10. Japońska organizacja K-1 założona w 1993 roku zrewolucjonizowała ten sport organizując turnieje Grand Prix gdzie najlepsi stójkowicze świata walczyli o milion dolarów.
11. Semmy Schilt mierzący 212 cm wzrostu jest jedynym zawodnikiem w historii który wygrał prestiżowy turniej K-1 World Grand Prix cztery razy (w tym trzy razy z rzędu).
12. W formule Full Contact (tzw. amerykańskiej) tradycją jest walka w długich satynowych spodniach podczas gdy w formule K-1 i Muay Thai zawodnicy walczą w krótkich spodenkach.
13. Istnieje formuła „Pointfighting” (dawniej Semi-Contact) w której walka jest przerywana przez sędziego po każdym czystym trafieniu podobnie jak w szermierce.
14. Lucia Rijker nazywana „Najniebezpieczniejszą kobietą świata” zakończyła karierę kick-boxerską z bilansem 37 zwycięstw i 0 porażek.
15. Wiele technik kick-boxerskich jest wykorzystywanych w fitnessie jako „Cardio Kickboxing” – trening bez kontaktu z przeciwnikiem skupiony wyłącznie na kondycji i choreografii.
16. Zawodowe walki mistrzowskie w kick-boxingu trwają zazwyczaj 5 rund po 3 minuty podczas gdy standardowe walki rankingowe to 3 rundy po 3 minuty.
17. Twórca nazwy „Kickboxing” Osamu Noguchi chciał stworzyć sport który byłby japońską odpowiedzią na tajski boks ale z zasadami bardziej zbliżonymi do karate.
18. W formułach amatorskich obowiązkowe są kaski oraz ochraniacze na golenie i stopy co sprawia że kick-boxing.
19. Zawodnicy kick-boxingu mają często gęstszą strukturę kości piszczelowych w wyniku procesu zwanego przebudową kości wywołanego wieloletnim treningiem kopnięć.
20. W kick-boxingu (w przeciwieństwie do MMA) walka w parterze jest całkowicie zabroniona – gdy zawodnik upadnie sędzia natychmiast przerywa akcję.
21. Film „Kickboxer” z 1989 roku z Jean-Claude’em Van Damme’em przyczynił się do globalnego boomu na ten sport mimo że przedstawiał mocno ubarwioną wersję Muay Thai.
Autor: Pasjonat
Największym pracodawcą w Estonii jest sektor produkcyjny, który w drugim kwartale 2025 roku zatrudniał ponad 100 000 osób, co stanowi 16,9% wszystkich pracowników. Zbiór informacji i ciekawostek o pracy w Estonii (zarobki, czas pracy, wiek emerytalny itd.).
Siły Zbrojne Singapuru (Singapore Armed Forces, SAF) powstały tuż po odzyskaniu niepodległości, 9 sierpnia 1965 roku. Zbiór informacji i ciekawostek o armii Singapuru (sprzęt wojskowy, ilość żołnierzy itd.).
Najważniejsze święto w Chinach jest Chiński Nowy Rok lub Nowy Rok Księżycowy. Chińczycy wierzą, że każdy człowiek staje się o rok starszy po Nowym Roku, a więc ten dzień jest dla każdego “urodzinami”. Zbiór informacji i ciekawostek o świętach w Chinach.
Główną walutą w Iraku jest Dinar iracki. Został wprowadzony w 1932 roku, zastępując indyjską rupie, która była walutą obiegową za czasów brytyjskiego mandatu. Zbiór informacji i ciekawostek o finansach Iraku (wysokość podatków, poziom inflacji, dług zagraniczny i wewnętrzny, PKB, rezerwy złota).
Prezydent Guzmán Blanco ustanowił w 1870 roku dekretem edukację publiczną, bezpłatną i obowiązkową, co uważa się za początek nowoczesnego systemu edukacji w Wenezueli. Zbiór informacji i ciekawostek o edukacji w Wenezueli (średni poziom IQ, czas trwania obowiązkowej nauki, analfabetyzm itd.).
Czasem, żeby poczuć się jak w podróży życia, wcale nie trzeba lecieć samolotem ani jechać tysiące kilometrów. Czasem wystarczy… 20 minut za Warszawę. To tam, w otulinie parku krajobrazowego, kryje się miejsce, które zaskakuje od pierwszego kroku. Miejsce, w którym luksus i natura spotykają się w jednym punkcie, a Ty możesz po prostu odetchnąć.
