Najważniejsze informacje na temat pierwszej miesiączki

anatomia, porady

Pierwsza miesiączka to wielkie wydarzenie dla dziewczynki, która wchodzi w okres dorastania. To moment, kiedy staje się kobietą, a jej ciało przygotowuje się do nowej roli. Pierwsza menstruacja może przerazić, jednak wystarczy świadomie i spokojnie podejść do tematu, aby tego uniknąć. Czym charakteryzuje się pierwsza miesiączka? W jakim wieku się ona pojawia? Sprawdź poniżej!

Czym w ogóle jest miesiączka?

Miesiączka, okres, menstruacja to comiesięczne krwawienie. Następuje ono przeważnie co 25-35 dni. Jest to naturalny proces fizjologiczny, którego nie trzeba się bać. Podczas miesiączki macica się oczyszcza, a po jej zakończeniu następuje wzrost jajeczka w jednym z jajników. Potem następuje jego uwolnienie. W tym czasie błona śluzowa macicy jest grubsza. Oznacza to gotowość na zagnieżdżenie się zapłodnionej komórki jajowej. Kiedy jednak nie dojdzie do zapłodnienia, to błona śluzowa złuszcza się i ponownie zaczyna oczyszczać (miesiączka).

Miesiączka mówi nam o tym, że nie jesteśmy w ciąży, a z naszym układem rozrodczym wszystko jest w porządku. Należy pamiętać, że po pierwszej miesiączce przez kolejne dwa lata, menstruacja może pojawiać się nieregularnie. Jeżeli jednak trwa to dłużej to trzeba udać się na wizytę do ginekologa.

Czym się objawia pierwsza miesiączka?

Pierwsze objawy dojrzewania to pojawienie się owłosienia łonowego, trądziku, większe piersi, zaokrąglenie bioder i oczywiście miesiączka. Pierwsza menstruacja przychodzi pod koniec okresu dojrzewania. Przeważnie jest to między 10. a 14. rokiem życia. Oczywiście nie jest to reguła. Niektóre dziewczynki mogą doświadczyć jej później. Do najpopularniejszych objawów pierwszej miesiączki zalicza się:

  • wahania nastrojów,
  • złe samopoczucie,
  • bóle i skurcze w dole brzucha,
  • nudności,
  • problemy z koncentracją,
  • lekkie osłabienie,
  • plamienia lub niewielkie krwawienia pojawiające się przez kilka dni.

Należy pamiętać, że u każdej dziewczynki objawy mogą być inne. Więcej informacji dostępne na: https://allwimin.com/pl/artykul/pierwsza-miesiaczka-ile-trwa/

Ile trwa pierwszy okres?

Każda dziewczynka jest inna, więc to jak będzie wyglądać pierwszy okres u jednej może się różnić od tego, jak wygląda u jej koleżanki. Jeżeli chodzi o długość trwania miesiączki, to należy ponownie zaznaczyć, że pierwsze cykle są nieregularne. Menstruacja może trwać od 3 do 7 dni, a następnie zniknąć na nawet kilka miesięcy. Jest to normalne i nie trzeba się tym bardzo przejmować. Cykl miesiączkowy ma dwa lata na regulację.

Pierwszy okres może być bardzo obfity bądź bardzo skąpy i trochę różni się od kolejnych. Najczęściej pierwszej menstruacji towarzyszy ból i skurcze w dole podbrzusza. Z wiekiem objaw ten powinien się unormować, jednak wiele kobiet nawet w dorosłym życiu skarżą się na ból podczas okresu.

Czuj się komfortowo i bezpiecznie z majtkami menstruacyjnymi od WIMIN!

Marka WIMIN tworzy swoje produkty z myślą o kobietach. W swojej ofercie posiada majtki menstruacyjne dostępne w czterech różnych modelach – regular, comfort, protect oraz light. Każda para różni się od siebie poziomem chłonności i krojem. Są one wykonane z bardzo chłonnych materiałów, dzięki którym możesz zapomnieć o przemakaniu. Zapewnią Ci one potrzebny komfort, wygodę i bezpieczeństwo. Wejdź na stronę marki WIMIN. Z pewnością wybierzesz coś dla siebie!

materiał zewnętrzny

26 ciekawostek o gospodarce i finansach Włoch

26 ciekawostek o gospodarce i finansach Włoch

Zbiór informacji i ciekawostek o finansach Włoszech (wysokość podatków, poziom inflacji, dług zagraniczny i wewnętrzny, PKB, rezerwy złota). Czy wiecie, że… We Włoszech jest najstarszy na świecie bank, który wciąż działa. Monte dei Paschi di Siena został założony w 1472 roku

16 ciekawostek o armii Salwadoru

16 ciekawostek o armii Salwadoru

Armia Salwadoru, znana jako Fuerza Armada de El Salvador (FAES), jest jedną z najmniejszych w Ameryce Łacińskiej, liczącą około 25 tysięcy żołnierzy. Mimo niewielkich rozmiarów, odgrywa kluczową rolę w utrzymaniu bezpieczeństwa w kraju, który przez lata zmagał się z przemocą gangów i niestabilnością polityczną. Zbiór informacji i ciekawostek o armii Salwadoru (sprzęt wojskowy, ilość żołnierzy itd.).

10 ciekawostek o sporcie na Jamajce

10 ciekawostek o sporcie na Jamajce

Zbiór informacji i ciekawostek o sportach na Jamajce (popularne sporty, drużyny, największe sukcesy itd.). Czy wiecie, że… Jamajka jest znana z lekkoatletyki, zwłaszcza biegów sprinterskich. Wyspa wydała wielu mistrzów olimpijskich, w tym Usaina Bolta, najszybszego człowieka w historii.

28 ciekawostek o historii Meksyku

28 ciekawostek o historii Meksyku

Pierwsze zaawansowane cywilizacje na terenie dzisiejszego Meksyku powstały kilka tysięcy lat temu. Olmekowie, żyjący około 2000–400 roku p.n.e., stworzyli wielkie kamienne głowy, które do dziś budzą podziw archeologów (np. w San Lorenzo Tenochtitlán). Zbiór informacji i ciekawostek o historii Meksyku (uzyskanie niepodległości, najważniejsze bitwy i wydarzenia).