Turystyka zimą dla każdego – bielizna termoaktywna

podróż - porady, Polska, polskie góry, Sprzęt turystyczny

turystyka zimą

Większość osób traktuje okres zimowy jako czas, w którym najlepiej zaszyć się w domu i nie wychodzić do momentu pojawienia się pierwszych, wiosennych promieni słonecznych. Pomysł przedzierania się przez zaspy przy ujemnej temperaturze wydaje się absurdalny. Opuszczenie strefy komfortu, jaką jest przytulne, cieplutkie mieszkanie jest dla wielu osób wyzwaniem nieosiągalnym.

Zima nie musi być okresem wielomiesięcznej przerwy od aktywności fizycznej na świeżym powietrzu, która powoduje utratę kondycji, kosztem nadprogramowych kilogramów. Aby dostrzec jej piękno nie trzeba wiele. Wystarczy zrobić ten jeden, pierwszy, najtrudniejszy krok. Odpowiednio się ubrać i ruszyć w drogę, mimo niekorzystnych warunków pogodowych.

Często spotykam się ze stwierdzeniem, że zimowe wędrówki nie są dla każdego, można się pochorować, lepiej nie ryzykować itd. Aby stanąć oko w oko z szalejącą zamiecią, przetrwać siarczysty mróz i nie dać się zatrzymać potężnym zaspom, trzeba wykazać się nie tylko hartem ducha, ale dużym doświadczeniem. Turystyka zimą nie musi być jednak wyprawą w wysokie góry, w tereny gdzie od najbliższej ludzkiej osady dzielą nas odległe kilometry. Mówimy o wyjściu za miasto, spacerowanie po łąkach, lasach. Nie ważne, w której części Polski mieszkacie. Zawsze znajdzie się gdzieś w pobliżu miejsce, które zima potrafi zachwycić.

Aktywne spędzanie czasu na świeżym powietrzu jest dużo lepsze od siedzenia w czterech ścianach. Nawet najcięższe warunki, z którymi przyjdzie nam się zmierzyć stopniowo zahartują nasz organizm.

spacer zimą

Piesze wędrówki, a zła pogoda

Przemierzanie szlaków posypanych śniegiem w bezchmurny, słoneczny dzień jest niezwykle przyjemne, ale niestety w Polsce rzadko spotykane. Pogoda nie rozpieszcza, ale nie ma co się przejmować czymś, na co nie mamy wpływu. Niech schowane za chmurą słońce nie popsuje nam planów. Jak to mówią Norwegowie, którzy przyzwyczajenie są do niekorzystnych warunków pogodowych przez większość roku…

„Nie ma złej pogody, są tylko nieodpowiednie ubrania”

Nie ważne ile termometr pokazuje stopni na minusie, nie ważne czy mocno wieje wiatr, nie ważne czy pada deszcz. Mając odpowiedni ubiór nie straszna jest nam żadna pogoda.

odpowiedni ubiór

Pierwsza zimowa wędrówka

Nie mając doświadczenia w długich zimowych wędrówkach warto stopniowo przyzwyczajać organizm do przebywania na świeżym, mroźnym powietrzu. Kluczem do bezpiecznej turystyki zimą jest odpowiednie poznanie własnego organizmu. Szybko reagując na sygnały jakie nam daje, nie doprowadzimy do wychłodzenia, ani przegrzania organizmu.

Aby móc w komfortowy sposób czerpać przyjemność z zimowych wypraw najważniejszy jest odpowiedni ubiór, lekki, dobrze przemyślany bagaż, oraz szczegółowo zaplanowana trasa dobrana pod nasze umiejętności i kondycję. Pamiętajmy o tym, że dokładnie ten sam odcinek pokonany latem będzie o wiele bardziej wymagający zimą.

Wybierając się na długą wyprawę w mroźny dzień, kluczem do zachowania komfortu jest nałożenie dobrej jakości bielizny termoaktywnej, która pełni funkcję naszej drugiej skóry. Bez niej niezwykle ciężko jest odpowiednio dopasować ubiór pod zmieniające się warunki pogodowe i intensywność naszego wysiłku, tak aby skóra pozostała cały czas sucha.

Jak działa bielizna termoaktywna?

Bielizna termoaktywna zrobiona jest ze specjalnych materiałów syntetycznych, które odpowiadają za odprowadzanie potu i pary wodnej ze skóry. Nawet przy dużym wysiłku fizycznym nie mamy uczucia pocenia się, co w warunkach zimowych jest niezwykle istotne. Bielizna ta zachowuje komfort cieplny nawet wtedy, gdy jest wilgotna. Dzięki optymalnej wentylacji pozwoli nam aktywnie spędzać czas na świeżym powietrzu w każdą pogodę.

Jaką wybrać bieliznę termiczną?

Istnieje wiele rodzajów bielizny termicznej. To jaką zdecydujemy się wybrać zależy od planowanej aktywności i pory roku. Źle dobrany produkt, może odebrać nam całą przyjemność ze spędzania czasu na świeżym powietrzu zimą. Warto postawić na sprawdzone, dobrej jakości produkty, które zagwarantują skuteczne działanie w każdych warunkach.

Bardzo duży wybór ciepłej bielizny termicznej w przystępnej cenie znajdziecie na stronie: berens.pl

Dlaczego warto odwiedzić najmniejszą stolicę Europy?

Dlaczego warto odwiedzić najmniejszą stolicę Europy?

Valletta na Malcie, bo o tej stolicy tutaj mowa, faktycznie jest najmniejszą stolicą w Europie. Można ją przejść w szerz i wzdłuż na pieszo w jeden dzień.
Jednak nie wielkość tutaj stanowi o wrażeniach a raczej jakość. Valletta została ogłoszona jedną wielką strefą UNESCO, a przez wielu nazywana jest muzeum pod gołym niebem.

Francesinha i piękny most Eiffla, czyli ciekawostki o Porto

Francesinha i piękny most Eiffla, czyli ciekawostki o Porto

Nie ma znaczenia, ile razy odwiedzisz Porto. To urocze miasto o bogatej i ciekawej przeszłości położone nad samym oceanem za każdym razem opowiada przybyszom nową historię. Nostalgiczne i dekadenckie powietrze Porto sprawia, że zakochują się w nim podróżnicy z całego świata.

Termy Bukovina – bogata oferta SPA&Wellness

Termy Bukovina – bogata oferta SPA&Wellness

Podhale o każdej porze roku kusi wieloma atrakcjami, które związane są głównie z odpoczynkiem. Jednakże serce polskich gór ma do zaoferowania o wiele więcej. Warto zdecydować się na urlop w tej części kraju, gdyż pozwoli to na oderwanie się od codzienności i zrelaksowanie w renomowanym ośrodku SPA Bukovina. Należy również wspomnieć o dodatkowych atrakcjach, które można odnaleźć w pobliżu. Wyśmienita kuchnia, ośnieżone nowoczesne stoki oraz cenna lekcja historii – odkryj Podhale na nowo!

Romantyczny weekend dla dwojga

Romantyczny weekend dla dwojga

Kraków często nazywany jest miastem zakochanych. Malownicza stolica Małopolski ma w sobie niepowtarzalny, trudny do opisania urok. To trzeba poczuć idąc za rękę z ukochaną osobą. Dobrze zaplanowany weekend w Krakowie dla dwojga będzie wspaniałą pamiątką na długie lata. O czym należy pamiętać planując romantyczny weekend we dwoje?