3 zabiegi, które zrelaksują duszę i ciało. Zadbaj o siebie na wiosnę!

porady, zdrowie

masaż ciała

W ostatnich latach dużą wagę przykłada się do dbania o ciało i umysł. Ludzie poszukują równowagi w życiu, dlatego chętnie uczęszczają na zabiegi pielęgnacyjne i relaksacyjne. Oferuje je m.in. hotel SPA małopolskie, ale także każdy ośrodek odnowy biologicznej. Z jakich zabiegów warto skorzystać i dlaczego? Dowiesz się tego, czytając poniższy artykuł.
Zabiegi pielęgnacyjne i relaksacyjne są ważną częścią życia dbającej o siebie osoby. Wiążą się z licznymi korzyściami zdrowotnymi i bezsprzecznie poprawiają urodę. Nie ważne czy uczęszczasz na nie regularnie, czy może planujesz urlop, na którym chcesz czerpać z nich korzyści i dogłębnie się odprężyć. Wybierz hotel SPA małopolskie i zarezerwuj pobyt. Dowiedz się, które zabiegi są szczególnie polecane.

1. Masaż aromaterapeutyczny

Idealny dla osób, które chcą m.in.:

  • pozbyć się napięć mięśniowych, np. w związku z intensywnymi treningami lub siedzącym trybem życia;
  • poprawić kondycję skóry, wpłynąć na jej jędrność i dobrą kondycję;
  • wyeliminować skutki stresu i życia w pośpiechu;
  • zredukować tkankę tłuszczową i zmniejszyć widoczność cellulitu.

Zabieg ten łączy w sobie korzyści płynące zarówno z dotyku i manualnego opracowania tkanek, jak i z aromaterapii. Indywidualnie dobrane olejki zagwarantują Ci dogłębne odprężenie. Przywrócą Ci wewnętrzną równowagę i spokój ducha lub wręcz przeciwnie – dodadzą energii i pobudzą do działania. Nikomu nie trzeba wyjaśniać, jak przyjemne są masaże!

2. Peeling solny

Peeling solny wykonany na bazie soli z Morza Martwego i ekologicznych olejków korzystnie oddziałuje na kondycję skóry:

  • usuwa martwy naskórek, zanieczyszczenia, nadmiar sebum i resztki kosmetyków;
  • zmniejsza widoczność przebarwień i wyrównuje koloryt skóry;
  • regeneruje podrażnienia;
  • pobudza produkcję kolagenu i elastyny;
  • ujędrnia skórę i zwiększa jej elastyczność.

Zdecyduj się na ten zabieg, jeśli zależy Ci na jedwabiście gładkiej i promiennej skórze, a także gdy zmagasz się z nadmiernym przesuszaniem i rogowaceniem naskórka. Po peelingu solnym skóra jest przygotowana do kolejnych zabiegów, a składniki aktywne kosmetyków efektywnie przedostaną się do jej głębszych warstw. Alternatywnym zabiegiem jest peeling ziołowy.

3. Zabiegi na twarz

Chcesz zadbać wyłącznie o swoją twarz lub szukasz zabiegu, który uzupełni masaż całego ciała? Każdy rzetelny hotel SPA posiada w ofercie zabiegi na twarz. Polecane są m.in.:

  • collagen booster – zmniejsza widoczność oznak starzenia się (np. zmarszczek mimicznych), odbudowuje i wzmacnia naskórek oraz przywraca skórze jędrność;
  • complex C – odżywczy koktajl z dodatkiem witamin A, C i E, a także biotyny. Przywraca skórze koloryt i nadaje jej blask. Staje się intensywnie odżywiona i nawilżona;
  • calming – zmagasz się ze skórą wrażliwą, podrażnioną lub alergiczną? To zabieg idealny dla Ciebie, który ukoi skórę i złagodzi podrażnienia.

Nie wiesz jakie zabiegi wybrać? Specjaliści w hotelu SPA zawsze służą dobrą radą i pomogą dobrać pakiet do indywidualnych potrzeb klienta.

materiał zewnętrzny

Roboty kuchenne – niezastąpione narzędzie w profesjonalnej kuchni

Roboty kuchenne – niezastąpione narzędzie w profesjonalnej kuchni

Profesjonalne kuchnie wymagają nie tylko doskonałych umiejętności kulinarnych, ale także odpowiednich narzędzi. Roboty kuchenne są w tej materii niezastąpione, z uwagi na swoją wszechstronność, precyzję i oszczędność czasu. Zastanówmy się wspólnie, dlaczego roboty kuchenne są niezastąpione w profesjonalnych kuchniach oraz jak różne modele i marki, takie jak robot coupe, ułatwiają codzienną pracę szefów kuchni?

Poszerz horyzonty! – zostań opiekunem wycieczek!

Poszerz horyzonty! – zostań opiekunem wycieczek!

W dzisiejszych czasach coraz więcej osób szuka możliwości pozwalających na rozwinięcie swoich umiejętności, poznanie nowych ludzi oraz zwiedzenie ciekawych miejsc. Jedną z takich opcji jest praca jako opiekun wycieczek. To zajęcie, które nie tylko daje szansę na satysfakcjonujące spędzenie czasu, ale również na zdobycie cennych doświadczeń. W artykule przyjrzymy się, dlaczego warto zainwestować w Kurs na Kierownika/Opiekuna Wycieczek, jakie korzyści niesie za sobą Kurs na Kierownika/Opiekuna Wycieczek online oraz jakie umiejętności można zdobyć dzięki temu kursowi.

Saszetki dla kota z różnymi smakami – jak wprowadzać nowe smaki do diety?

Saszetki dla kota z różnymi smakami – jak wprowadzać nowe smaki do diety?

Dieta kota powinna być nie tylko zdrowa, ale także różnorodna, aby zaspokoić jego potrzeby żywieniowe i smakowe. Wprowadzenie różnorodności smaków w diecie może przynieść liczne korzyści zarówno zdrowotne, jak i psychologiczne. Saszetki to wygodna forma karm mokrych dla kota, która umożliwia łatwe i bezpieczne wprowadzanie nowych smaków do diety zwierzęcia. Kluczowe jest dostosowanie diety do indywidualnych potrzeb kota, w tym preferencji smakowych oraz wymagań zdrowotnych.

Analiza przewagi opon Continental – dlaczego są uznawane za jedne z najlepszych opcji dla kierowców?

Analiza przewagi opon Continental – dlaczego są uznawane za jedne z najlepszych opcji dla kierowców?

Myśląc o bezpieczeństwie oraz komforcie jazdy, nie można pominąć roli opon. To one są kluczowym elementem, od którego zależy przyczepność, hamowanie, a nawet zużycie paliwa. Dlaczego więc opony Continental są uznawane za jedne z najlepszych na rynku? Zapewniają nie tylko wyjątkową kontrolę na każdej nawierzchni, ale także innowacyjne technologie poprawiające wydajność jazdy, co potwierdzają liczne testy i opinie kierowców. Przeanalizujmy, co stoi za ich dominacją.