Biegi – ciekawostki

1. Biegi dzielą się na długie, średnie, sprinty i przez płotki. Organizowane są również biegi uliczne i przełajowe.
2. Zawody w biegach pierwszy raz zorganizowane zostały w Grecji w 776 r. p.n.e.
3. Maraton ma długość 42 195 metrów.
4. Podczas chodu sportowego nie można oderwać obu nóg od ziemi. Po trzech ostrzeżeniach następuje dyskwalifikacja.
5. Mężczyźni w chodzie startują na dystansie 5 km w hali, 20km i 50 km na otwartym powietrzu. Kobiety 3 km w hali i 20 km na otwartym powietrzu.

6. Najszybszym na świecie biegaczem jest Usain Bolt, który osiągnął prędkość 44,72 km/h.

7. Usain Bolt jest pierwszym człowiekiem w historii któremu udało się ustanowić rekord świata, rekord olimpijski i rekord MŚ na dystansie 100 i 200 metrów, oraz w sztafecie 4×100 metrów.

8. Usain Bolt w 2004 roku w wieku 16 lat przekroczył barierę 20 sekund w biegu na 200 metrów. Uzyskał czas 19,93 sekund.

Autor: Kol

9. Istnieje konkurencja „bieg przez godzinę”. Rekord ustanowiony 27 czerwca 2007 roku przez Haile Gebrselassie wynosi 21 285 metrów.

”

10. Najdłuższą konkurencją jest „”bieg 24-godzinny””. Grek Janis Kuros 4 października 1997 roku w Australii w ciągu doby przebiegł 303 506 m.

”

11. Bieg przełajowy kandyduje do programu zimowych igrzysk olimpijskich w 2018 roku.

Autor: Patryk

Dodaj ciekawostkę

Biegi – pytania

Czekamy na pytania… :)

Dodaj pytanie / odpowiedź

[contact-form-7 id="37639" title="dodaj pytanie"]

Buty do biegania – jak wybrać, żeby nie żałować?

Wybór butów do biegania to temat rzeka. Zależnie od tego jak często biegasz, jaką nawierzchnię wybierasz, jak dobra jest Twoja technika biegu czy jak układa się Twoja stopa, polecany przez kogoś model butów może być dla Ciebie idealny lub zupełnie nieodpowiedni. Zawsze warto zapoznać się chociaż z kilkoma poradnikami dotyczącymi wyboru odpowiednich butów biegowych, a na koniec przeprowadzić własne poszukiwania i wybrać kilka modeli, które spełniają oczekiwania. Jak wybrać buty biegowe, żeby nie żałować zakupu? Sprawdź kilka pułapek, na które trzeba się przygotować.