Karate – ciekawostki

1. Karate wymyślono w Japonii na wyspie Okinawa.
2. Istnieje ponad 100 stylów karate.
3. Pierwszy oficjalny pokaz karate odbył się w 1922 roku.
4. Według Światowej Federacji Karate na świecie jest ponad 100 milionów zawodników.
5. Słowo karate zapisane jest znakami oznaczającymi „pusta ręka”.

Dodaj ciekawostkę

Karate – pytania

Czekamy na pytania… :)

Dodaj pytanie / odpowiedź

[contact-form-7 id="37639" title="dodaj pytanie"]

Buty do biegania – jak wybrać, żeby nie żałować?

Wybór butów do biegania to temat rzeka. Zależnie od tego jak często biegasz, jaką nawierzchnię wybierasz, jak dobra jest Twoja technika biegu czy jak układa się Twoja stopa, polecany przez kogoś model butów może być dla Ciebie idealny lub zupełnie nieodpowiedni. Zawsze warto zapoznać się chociaż z kilkoma poradnikami dotyczącymi wyboru odpowiednich butów biegowych, a na koniec przeprowadzić własne poszukiwania i wybrać kilka modeli, które spełniają oczekiwania. Jak wybrać buty biegowe, żeby nie żałować zakupu? Sprawdź kilka pułapek, na które trzeba się przygotować.