Jak odzyskać smukłą sylwetkę po miesiącach pracy zdalnej?

Jak odzyskać smukłą sylwetkę po miesiącach pracy zdalnej?

Praca zdalna odcisnęła niemałe piętno nie tylko na naszej psychice, ale również na naszym wyglądzie. Okres pandemii sam w sobie nie sprzyjał utrzymaniu smukłej sylwetki, a miało na to wpływ przede wszystkim zamknięcie siłowni, klubów fitness, czy też basenów. Praca w domu nie wymagała od nas zbyt wiele ruchu, przez co wiele osób, niestety, przybrało na wadze. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym możemy odzyskać piękną, szczupłą sylwetkę.

Wakacje w mieście nie muszą być nudne

Wakacje w mieście nie muszą być nudne

Z reguły ciężko jest spędzić całe dwa miesiące przerwy od zajęć szkolnych poza miejscem zamieszkania. Dzieci mieszkające w dużych ośrodkach miejskich nie muszą jednak przez resztę dni narzekać na brak interesujących zajęć. Szansą na ciekawe spędzenie wolnych dni od szkoły są półkolonie. Które z organizowanych w Poznaniu zajęć zasługują na szczególną uwagę?